• 2019-02-21
  • 人们常说“笑一笑,十年少”,笑给健康带来的益处良多。近日,国外媒体总结科学家们的新研究发现,笑可以从五个方面帮你维持长期健康。
  • 关键词: 护心 减压 提高免疫力
  • 2019-02-11
  • “每逢春节胖三斤?“年节长10斤,开春忙减肥”。春节亲友团聚,免不了大口吃肉、大碗喝酒。如何你正在减肥期间,想要在春节期间控制好体重,要注意做到这三件事。
  • 关键词: 春节 长胖
  • 2019-02-11
  • 立春后万物复苏,此时正是养生的好时节。吃哪些食物更好呢?近日,美国《健康》杂志邀请多位专家,总结出9种食物。
  • 关键词: 核桃,芦笋
  • 2019-01-30
  • 你有没有早上起床,脖子突然转不动的情况?这很可能是落枕了。据经济日报-中国经济网健康频道了解,冬季落枕易高发,因为冬季人的户外活动减少,肌肉及韧带变得相对不灵活,再加上夜晚温度较低,肩膀胳膊着凉,或枕头高度不合适,就极易引发落枕。那么,冬季如
  • 【详细】
  • 关键词: 户外活动减少,肌肉,韧带
  • 2019-01-30
  • 如今,吃素已成为一种养生潮流。不少人觉得吃素好处很多,不仅可以促进肠道蠕动,保持身材,最重要的是还能降三高。但长期吃素也并不是一件好事。下面,经济日报-中国经济网健康频道带您一起了解。
  • 关键词: 潮流,肠道蠕动,保持身材
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